Sanatate
Home Sanatate
De ce să mănânci mure, superfructe delicioase și nutritive?
Murele, aceste fructe micuțe și suculente, sunt adesea apreciate pentru gustul lor dulce-acrișor și versatilitatea în bucătărie. Însă, dincolo de gustul delicios,...
Uleiul esential de eucalipt: puterea naturii pentru vindecare si revigorare
Uleiul esential de eucalipt se obtine din frunzele de eucalipt si este recunoscut pentru numeroasele sale beneficii asupra sanatatii si bunastarii. Acest...
Beneficiile uleiului de canepa
Uleiurile din seminte au castigat popularitate in ultimii ani. Acestea prezinta o serie de proprietati nutritive care pot avea numeroase beneficii pentru...
Carotenoizi: ce rol au pentru sanatatea ta?
Carotenoizii sunt compusi naturali care pot imbunatati starea de sanatate a unei persoane. Expertii recomanda consumul frecvent din acestia, deoarece in acest...
Beneficiile pentru sanatate ale polenului
Polenul de albine, una dintre minunatiile naturii. Cunscut ca un produs apiterapeutic, polenul este bogat in vitamine, minerale, proteine, lipide, acizi grasi, enzime, carotenoide...
5 tehnici de relaxare pe care le poti adopta pentru un somn odihnitor
Intr-o lume din ce in ce mai alerta, diminuarea stresului si a anxietatii pare un obiectiv greu de realizat. Acestea conduc la...
Salinoterapia – terapia minune pentru tine si copilul tau, chiar in inima capitalei
Terapia cu sare sau salinoterapia este un remediu natural pentru diverse afectiuni respiratorii, pentru imbunatatirea somnului si eliminarea starilor de anxietate, pentru...
4 semne ale deshidratarii
Daca ai simtit vreodata sete, asta e un semn ca esti putin deshidratat. Dar multe semne ale deshidratarii nu sunt tocmai evidente....
Alimentatia in caz de insuficienta renala
Controlul alimentatiei in caz de insuficienta renala este foarte important pentru a preveni malnutritia pacientului si pentru a incetini boala. Vrei sa...
Mierea de lavanda, beneficii si utilizari
Mierea de lavanda este produsa din nectarul albinelor, obtinut din florile de lavanda salbatica (Lavandula stoechas) si din alte specii ale acestei...
